Ya han pasado tres semanas desde que comenzara el año. ¿Fuiste de aquellos que se marcó algun propósito? ¿Como lo llevas?
Cambiar es difícil porque nuestras rutinas tienen que ver con nuestra forma de estar en el mundo, no son meros hábitos que se cambien a base de repeticiones y adiestramientos. Además elegir el comienzo de un año, o el comienzo de un curso, o un lunes, no añade ninguna fuerza extra para cumplir esos propósitos.
Yo te animo a que quiras saber y descubrir cuales son las artimañas que tu has desarrollado para vivir. O dicho de un modo más gráfico, que averigues como es el filtro de las gafas con las que ves el mundo: negro, rosa, con arañazos, a rayas.
Puedes leer más al respecto es este artículo: http://www.lavozdegalicia.es/noticia/galicia/2016/01/19/manuel-fernandez-blanco-rupturas-da-calendario-propositos-ano-nuevo-funcionan/0003_201601G19P11991.htm
Genoveva Navarro
Psicologa Psicoanalista
Nº Colegiada AO- 5262
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Málaga