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Qué es el psicoanálisis

 

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Un psicoanálisis no consiste tanto en expresar tu pensamiento como en encontrar lo que no esperabas de ti mismo.

Descubrir, en las relaciones familiares, en qué lugar nos han colocado (y si hemos consentido o no) y en qué lugar nos hemos colocado para el padre, para la madre…, para la pareja…, para cada hijo…

Cómo hemos hecho con nuestros temores, rivalidades, admiraciones, idealizaciones, degradaciones, sometimientos, placeres, deseos, agresividades, repugnancias, excesos, enmudecimientos, depresiones, cobardías, valentías, culpabilidades, ignorancias y saberes, odios y amores.

 

Genoveva Navarro
Psicologa Psicoanalista
Nº Colegiada AO- 5262
Telf 951 91 81 21
Málaga

¿A quién le cuento mis cosas?

Hay quien le cuenta a su médico de cabecera “que lo está pasando muy mal porque sus padres se están separando”, “que sus hijos le dan mucho trabajo”, “que está nervioso porque en su trabajo las cosas están regular y están echando gente”. ¿Por qué se le cuenta a un médico esas cosas?

Hay quien le cuenta a su abogado “que se siente muy mal por su separación y no saben qué hacer y que no saben cómo van a salir de esa”, “que no duerme porque tiene unos vecinos ocupas muy escandalosos”, “lo canalla que es su jefe que es un mentiroso y lo hipócritas que son sus compañeros”. ¿Por qué se le cuenta a un abogado esas cosas?

Hay quien le cuenta al profesor de su hijo “que lo está pasando regular económicamente”, “lo harto que está de su marido porque no ayuda en casa”, “que se siente decaído porque sus padres están muy mayores y están enfermos”. ¿Por qué se le cuenta a un profesor esas cosas?

Muchos de los sentimientos que experimentamos son efecto de una manera de pensar. La medicina trabaja con el cuerpo, el derecho con las leyes, y la enseñanza con el conocimiento. Ninguna de las disciplinas puestas como ejemplos trabaja sobre los pensamientos.

Muchas de las situaciones que se viven cada día pueden resultarnos incómodas no sólo por lo rocambolesco de la escena, sino porque nos despiertan un estado turbulento que no se alcanza bien a explicar de qué se trata ni por qué pasa. Esto sucede porque para los humanos nada es natural ni instintivo, todo es un proceso de aprendizaje que además está mediatizado por la palabra. No es así para los animales, ni tampoco para un bebé recién nacido. Esto hace que muchas experiencias sean vividas de forma extraña Ese sentimiento de extrañeza no siempre es bien acogido y produce ciertos desajustes. De esto tampoco sabe la medicina, el derecho o la enseñanza.

Según lo que estemos buscando, las cosas se las podemos contar a uno u otro profesional. Si lo único que buscamos es un desahogo, compasión, o darle la murga a alguien, tenemos que seguir contando nuestras cosas a quien no se debe. Si lo que queremos es saber un poco acerca de lo que nos está pasando y los sentimientos que eso produce, mejor hablar con un psicoanalista, así se produce una apertura y se puede hacer otra cosa con la vida.

 

Escrito por Genoveva Navarro
Psicologa Psicoanalista
Nº Colegiada AO- 5262
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Málaga

Los misterios del deseo

Cuántas veces has tratado de entender por qué tu amiga tiene ese novio tan soso y tan feo.
Cuántas veces has tratado de entender por qué tu madre viviendo en Málaga tienen un novio en Valencia.Cuántas veces has tratado de entender por qué tu hermana trabaja tanto y no quiere tener un hijo.

Esto son sólo algunos ejemplo de situaciones que mucha gente no entiende.

El deseo no hay que entenderlo, es así. Igual que la vida no hay que entenderla, hay que vivirla. O igual que un tomate, no hay que entenderlo, hay que cultivarlo, lavarlo y cocinarlo.

 

Genoveva Navarro
Psicologa Psicoanalista
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Lo mejor para mi hijo

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¿Le quieres dar a tu hijo lo mejor? ¿Estas muy implicado en que estudie, haga actividades extra escolares, coma bien, tenga buenos habitos de higiene…? Estupendo, vamos bien.

Pero hay cosas que le estamos dando a nuestros hijos sin darnos cuenta, y no le damos la importancia que tiene. Hablo del modo en que nos manejamos con la vida, por ejemplo el modo en que afrontamos la frustración, cómo abordamos la pérdida o la incertidumbre.

Para que tu hijo tenga unos mimbres más fuertes para construir su vida, es recomendable tener cierto manejo personal con estas cuestiones.

Si tienes alguna duda consúltame.

Genoveva Navarro
Psicologa Psicoanalista
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Málaga

Consecuencias del sufrimiento

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Los conflictos emocionales deterioran las relaciones afectivas, limitan las posibilidades de afrontar con éxito los problemas y perjudican la salud física.
El sufrimiento estrecha el horizonte de la persona, coarta su desarrollo y afecta a sus seres queridos.

Genoveva Navarro
Psicologa Psicoanalista
Nº Colegiada AO- 5262
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Margen de maniobra

 

“No importa lo que la historia ha hecho con el hombre, sino lo que el hombre hace con lo que la historia ha hecho de él”.
Jean-Paul Sartre

 

Genoveva Navarro
Psicologa Psicoanalista
Nº Colegiada AO- 5262
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Amor

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Fragmento de” Razón de Amor” escrito en 1936 por Pedro Salinas

¿Serás amor
un largo adiós que no se acaba?
Vivir, desde el principio es separarse.
En el primer encuentro
con la luz ,con los labios
el corazón percibe la congoja
de tener que estar ciego y solo un día
Amor es el retraso milagroso
de su término mismo,
es prolongar el hecho mágico
de que uno y uno sean dos, en contra de la primera condena de la vida
.

 

Genoveva Navarro
Psicologa Psicoanalista
Nº Colegiada AO- 5262
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Amor II

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La dificultad, cuando uno está con alguien, es no caer en la fusión. Pero en realidad la fusión no existe.

La falta de distancia en una relación es para taponar ese imposible que es la fusión. Justamente esa  falta de separación entre uno y el otro lleva a anticipar la separación como final inevitable de la relación.

Toda la dificultad está en existir en relación con el otro pero sin plegarse a su deseo por temor a la pérdida de amor.

 

Genoveva Navarro
Psicologa Psicoanalista
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Parejas

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A muchas personas les pone celosa el pasado de su pareja, y esto les hace sentir desdichados.

La clave no está en lo que el otro hizo o no hizo. En amor, importa saber que el otro es elegido por razones enraizadas en nuestra propia historia. El otro lo que hace es resurgir algo olvidado en nosotros y que se reactiva en la relación.

 

Genoveva Navarro
Psicologa Psicoanalista
Nº Colegiada AO- 5262
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Málaga

 

Parejas

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El próximo sábado es San Valentín y con ese motivo quiero aprovechar esta semana para hablar sobre uno de mis temas preferidos: el amor.

Amar es más fácil que odiar, es más agradable amar que no amar.

El problema es que hay personas que han idealizado demasiado el amor, y creen que todos sus problemas vienen por la falta de amor, y que la solución a todo lo que les falta es el amor. Y esto es falso.

Si quiere que su relación de pareja fluya, más que intentar comprender al otro, anilicese usted primero, re-centrese para poder abrirse al otro.

 

Genoveva Navarro
Psicologa Psicoanalista
Nº Colegiada AO- 5262
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Málaga